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2014-08-12 15:19:17
ヘルシーライフのヒント☆蚊に刺されにくくなるには?
この時期、嫌なのが「蚊」ですよね。
同じように過ごしているのに、刺されやすい人と、刺されにくい人がいるのはどうしてでしょう?

「血液型による」とか「体質による」とかいろいろ説はあるようですが、自分でできる「蚊に刺されにくくなるコツ」をまとめてみました。

◎白・または白っぽい色の服を着る

蚊は黒い色を好むので、黒や紺など暗めの色の服を着ていると刺されやすくなるそうです。

◎汗はこまめに拭く

蚊は、体温の高い人や、汗をかきやすい人に寄ってくるようです。
汗をかいたら、こまめに拭きとりましょう。
もともと体温が高い子供や赤ちゃんは、親がしっかり対策してあげましょうね。

◎お酒は控えめに

蚊は人間が呼吸時に吐き出す二酸化炭素を目印に寄ってくるそう。
飲酒をすると、二酸化炭素を吐き出す量が増えるため、蚊に狙われやすくなるそうです。
バーベキューなどをする時は、要注意ですね。蚊取り線香や虫よけスプレーでしっかり対策を。

◎肌の露出を避ける

当たり前ですが、蚊の多い場所に行くときは、できるだけ長袖長ズボンで。
薄手のカーディガンやパーカーなどを持っておくと安心です。

◎市販の虫除けスプレーや虫よけリンクをうまく活用する

まだまだ、続く蚊の季節。
上手に対策をして、かゆくない毎日を過ごしましょうね☆